日常のルーティン|ごきげんの定点観測

元気がないとき、いつも近くにあったもの。ふと無意識にしていた習慣。 小さいころのおやつ時間のような、自分を自然とごきげんにしてくれたもの/ことってなんだっけ。 これまでのごきげんを定点観測してみて、見つけたことを綴ります … 続きを読む 日常のルーティン|ごきげんの定点観測